sluiten
Foot iconDé specialist in voetverzorging
Hamburger icon
Foot iconDé specialist in voetverzorging
Pedimarkt logo
0
Winkelwagen
€ 0,00
Green Close
Pedimarkt logo

Gratis verzending boven € 50,-

GRATIS retour !

Altijd 30 dagen bedenktijd!

Hallux valgus : opereren, corrigeren of beschermen?

Die scheve grote teen (hallux valgus ook wel bunion genoemd) is je wellicht al jaren een doorn in het oog. En het lijkt wel alsof deze steeds schever gaat staan. En de pijn lijkt ook wel steeds erger te worden. Je bent het helemaal zat en je wilt er wat aan gaan doen. Maar wat kun je doen? Grofweg zijn er drie dingen die je kunt proberen en dat zijn opereren, corrigeren en beschermen. Maar wanneer kies je voor welke oplossing? 

Oplossingen voor Hallux Valgus

Hallux valgus teenspreiderZoals tegenwoordig heel gebruikelijk is zoeken mensen eerst op internet op wat ze zelf kunen doen aan een lichamelijk ongemak. Hoewel kennis opdoen belangrijk is, mag het duidelijk zijn dat de rol van de arts of specialist belangrijk blijft. 
In het geval van een hallux valgus kan het echter geen kwaad om je eigen oplossingen op te zoeken. Er is veel verkrijgbaar op dit gebied en veel dingen werken ook echt. Maar je moet weten wanneer je een product moet gebruiken en welke verwachting je ervan mag hebben. 

Hallux valgus beschermers

Wanneer de grote teen niet al te scheef staat, maar je wel vervelende drukpijn hebt van de knobbel tegen de schoen, dan kun je kiezen voor het beschermen van de pijnlijke teen. ?Een hallux valgus beschermer is meestal van silicone en zorgt voor een dun zacht laagje tussen de bunion en de schoen. Drukpijn zal hierdoor minder worden. Er zijn sokjes beschikbaar, maar ook veel verschillende soorten gelkussens.

De bunion beschermers zullen niets aan de scheefstand doen, maar kunnen een oplossing zijn wanneer je (nog) niets ziet in de opties om de hallux valgus te corrigeren. Denk er wel aan dat een beginnende hallux valgus makkelijker te herstellen is dan een vergevorde scheve teen!
 

Corrigeren van een bunion

Een veel voorkomende oplossing die aangedragen wordt voor het corrigeren van een bunion is vooral de hallux valgus nachtspalk. In vele vormen en gedaantes is de nachtspalk tegen een bunion vaak een kunststof frame waarmee de grote teen terug geduwd kan worden. Een voordeel is dat deze nachtspalken vaak strakker en losser gemaakt kunnen worden afhankelijk van de klachten. Hoewel sommigen het tijdens de nacht vervelend vinden zitten horen we vaak dat het een kwestie van wennen is. Een uitkomst kan de Epitact nachtspalk zijn. Dit is een heel dunne nachtspalk die met warm water in de juiste positie gebracht kan worden. Door deze steeds in een rechtere vorm te maken kun je de teen geleidelijk in rechte positie zetten. Je voelt niet eens dat je hem aan hebt.

Epitact corrigerende orthese

Epitact Orthese

Andere manieren van het corrigeren van een hallux valgus is de Orthese van Epitact. Een beschermer die een sokje om de teen doet, waarbij er een milde terugtrekkende kracht op de teen wordt losgelaten. Deze oplossing kan ook overdag in de schoen worden gedragen, dus dat is een groot voordeel. De corrigerende kracht is genoeg om prettiger in de schoenen te kunnen, maar een definitieve correctie moet je er niet van verwachten. Dit geldt ook voor diverse teenspreiders en gel kussentjes. Ze kunnen het lopen makkelijker maken, maar substantiële veranderingen in de scheefstand zullen deze niet veroorzaken.

Belangrijk bij deze oplossingen is dat er nog beweging zit in het gewricht. Ga niet krachten loslaten op een teen die helemaal vast gegroeid zit, want dat gaat pijn doen. Als de teen zo vast zit kan er alleen nog maar gekeken worden naar beschermen of eventueel een operatie. Ook wanneer er sprake is van een aandoening, bijvoorbeeld artrose, reuma of jicht, dan is deze oplossing niet altijd geschikt. Raadpleeg hiervoor altijd een specialist.

Operatie aan de grote teen

Hallux valgus operatieOm over te gaan tot een hallux valgus operatie zouden wij adviseren om echt eerst andere opties te proberen. Een operatie kan erg pijnlijk zijn en je een behoorlijke tijd minder mobiel maken. En dan is het niet eens gezegd dat het op lange termijn goed blijft, want de kans bestaat dat de teen gewoon weer scheef gaat groeien. 

Maar wanneer je verschillende opties hebt geprobeerd en het heeft niet geholpen, dan kan het verstandig zijn om met een specialist hierover te praten. Er zijn diverse uitstekende behandelcentra waar je goed geholpen wordt en ook een eerlijk verhaal krijgt over de mogelijkheden en de kansen op defitief herstel. Er zijn ook absoluut mensen die een operatie hebben ondergaan en die niets van de enge verhalen waar hebben zien worden. 

Vragen over uw eigen bunion ?

Naar aanleiding van deze informatie heeft u wellicht vragen over uw situatie. U kunt uiteraard altijd even contact met ons opnemen voor overleg en advies.

Bent u benieuwd naar wat we voor u kunnen betekenen? Op onze Hallux Valgus product pagina vindt u ongetwijfeld een geschikte oplossing!

Meer weten over hallux valgus? Bekijk onze wiki pagina.


Tags
hallux valgus, hallux valgus nachtspalk, hallux valgus operatie, hallux valgus beschermer, bunion, scheve grote teen. 
      25-02-2017 11:31     Reacties ( 6 )
Reacties (6)
 Francine -  10-07-2020

Beste, heb een lichte HV maar een uitgesproken Bunion aan mijn kleine teen.Zie geen hulpmiddelen op de site!

 ad valentijn -  21-02-2019

ik ben geopereerd 5 feb. de pijn is mee gevallen de eerste drie dagen waren vervelend nou nog 5 weken in de gips en dan mijn schoen weer aan .als ik dit had geweten was ik eerder gegaan al die jaren veel last en moeilijk doen met schoenen kopen dat is die drie dagen wel waard

 Agnes Berendse-Kaspers -  25-10-2018

Ik heb ook een Hallux valgus en zoek oplossing hiervoor Het bot onder de grote teen met scheefstaand (Hallux valgus) doet het meeste pijn Wat is de beste oplossing hiervoor Liever nog geen operatie Mvg Agnes Berendse-Kaspers

 pim -  10-08-2018

Het is erg belangrijk voor Hallux Valgus eerst de alternatieven te proberen voor men tot operatie overgaat. De genoemde nachtspalk kan hartstikke effectief zijn. Ik heb die een jaar gedragen en dat heeft heel veel geholpen. Ik was toen nog in de groei, dus wellicht heeft dat aan het succes bijgedragen. https://www.podoloogdrenthe.nl/over/

 Terlouw -  15-10-2017

Ik ben in 2015 geholpen aan mijn hallux valgus in het MC Amstelveen. Prima resultaat. (M.I.S methode= Minimal Invasieve Surgery). Met plaatselijke verdoving zeker een zon minimale ingreep als mogelijk! Met spalk en speciale surgical schoen dezelfde middag/avond naar huis. Dan oefenen en prima nacontrole. Aanrader als het nodig is. Googlen !

 mevr. J. Hultman-Dijks -  26-03-2017

Heb al jaren problemen met mijn voeten in het bijzonder met o.a. een halluxvalgus. Vermoed dat een operatie de enige oplossing is. Alleen mijn leeftijd zal wel bezwaarlijk zijn, vermoed ik. Wellicht kan ik wat nadere info van u krijgen hoe ik dat het beste kan verbeteren, of anders gezegd wat minder pijn zal hebben. Wellicht kunt u aangeven waar u gehuisvest bent. B.v.d. voor uw eventuele reactie, mevr. J. Hultman

Gratis verzending boven € 50,-

GRATIS retour !

Altijd 30 dagen bedenktijd!

Beoordeling

Webshop Keurmerk

Copyright © 2020 | Pedimarkt

veilig betalen veilig betalen
Hamburger icon
0
Winkelwagen
€ 0,00