Inlegzolen in schoenen Producenten van schoenen besteden veel aandacht aan het comfort en de stevigheid van de schoenen. En natuurlijk ook aan het uiterlijk. Er zijn echter een aantal zaken waar minder aandacht aan besteed wordt. De inlegzolen die in de schoenen zitten, zijn dan ook vaak het meest goedkope element van de hele schoen. Zelfs de veter mag vaak meer kosten dan de zooltjes in de schoen. En dat terwijl de voeten juist hiermee contact hebben.   Schoenen geven vaak geen ondersteuning Het is een misvatting dat schoenen zelf ondersteuning geven. Het voetbed in de meeste schoenen is plat. Dat betekent dat er geen ondersteuning is onder de gehele voet, op zijn hoogst alleen wat demping en comfort. De stevigheid van de constructie en de gebruikte materialen zijn overigens wel elementen die de voet en enkel kunnen...

De vakantie is de uitgelezen tijd dat je lekker kunt luieren, heerlijk eten en vooral genieten. Maar sporten wordt meestal wat minder gedaan. Menig competitie ligt stil in de zomer en de fysieke gesteldheid loopt zo wat terug. Zeker als we wat ouder worden bijvoorbeeld alle spieren steeds een beetje minder bij tijden van (te veel) rust. Na de zomervakantie willen we dan graag weer direct aan de slag. Het teveel aan gewicht moet dan weer worden terug gebracht en het enthousiasme zorgt ervoor dat we er weer helemaal voor gaan. Alleen is de kans groot dat het lichaam nog niet hetzelfde enthousiasme kan opbrengen. Door te snel van start te gaan kunnen spierblessures ontstaan en dan ben je weer gedwongen om rustiger aan te doen.   Opbouwen is belangrijk De intensiteit van het sporten is natuurlijk erg belangrijk. Je kunt...

Afgelopen week hebben we een nieuw product binnen gekregen die de fanatieke pumps dragers onder jullie vast blij zal maken. Het maakt een einde aan zere voeten en instabiliteit bij het dragen van schoenen met hoge hakken. De Mysole Daily High Heels hebben een zacht kussen op de voorvoet om zo de druk op de voorvoet te verminderen. Dit om de meest voorkomende klacht, namelijk pijnlijke en vermoeide voorvoeten, te verminderen.  Daarnaast is de vorm van de zool zo gemaakt, dat het netjes de vorm van de pump volgt. De pasvorm in de schoen is daardoor erg goed en zorgt voor een groter comfort in de pumps. Waar ook veel vrouwen mee te maken krijgen bij het dragen van hoge hakken is hielspoor. Deze stekende pijn aan de onderkant van de hiel komt door overbelasting. Die overbelasting komt vaak doordat er weinig tot geen demping zit...

In deze blog bespreken we de problemen rondom overtollig eelt, kloven en droge voeten. Drie samenhangende onderwerpen die gevolgen en oorzaken van elkaar kunnen zijn. Wederom belangrijke onderwerpen om  aandacht aan te besteden. Als u er last van heeft, dan is het geen prettige ervaring. Het is vaak op een gemakkelijke manier te voorkomen! Heeft u een onprettige ervaring met eelt, kloven of droge voeten? Lees dan verder en kom er achter wat de oplossing is!   Overtollig Eelt Eerst schenken we aandacht aan eelt , althans… overtollig eelt. Eelt heeft een beschermende werking, maar te veel bescherming kan tot klachten leiden. Er zijn meerdere oorzaken van het krijgen van overtollig eelt. Onder andere de volgende oorzaken: Werk Veel moeten staan of lopen tijdens het werk...

Naar aanleiding van enkele vragen over de maatvoering van de sneakers willen we graag verheldering brengen. Daarom hebben we deze blog geschreven. Een blog die tips geeft om een juiste keuze te kunnen maken. Dat scheelt u het zenden van een retour en hoeft u geen dubbele maten te bestellen. We hebben te maken met een schoen die afkomstig is uit Spanje. Er zijn vaak verschillen in maten tussen landen. De maatvoering vanuit Spanje is anders dan de maatvoering in Nederland. Dat maakt het lastig om een volledig juist advies te geven, maar dat zullen we aan de hand van deze tips proberen zo goed mogelijk te geven. Tevens heeft de fabrikant zelf invloed in de pasvorm en maat van de schoen. Daar zit het verschil ook in. Om de juiste maat te vinden van de Suecos Sneakers is het handig om uw eigen voet te hebben opgemeten. Dat kan...

Pijn aan de achillespezen is iets waar veel mensen last van hebben of hebben gehad. Wellicht bent u daar zelf ook één van. Wat deze klachten zo vervelend zijn is dat er zo weinig aan te doen lijkt. Masseren of verhoging zijn vaak toegepaste oplossingen, maar dan gaan de klachten vaak niet direct over.  De truc met de achillespees (en eigenlijk met alle geïrriteerde pezen) is doorbloeding in combinatie met een goede loop/sta houding. Doorbloeding zorgt voor afvoer van afvalstoffen en toevoer van voedingsstoffen. Om beschadigde cellen te laten herstellen is in dit proces erg belangrijk. Maar pezen doorbloeden minder snel en dat is ook de reden waarom achillespezen zo langzaam herstellen. Zeker als de oorzaak (vaak een verkeerde houding van de voet) niet tegen gegaan wordt blijft de blessure doorsukkelen....

Wereldgezondheidsdag De VN heeft 7 april uitgeroepen tot Wereldgezondheidsdag. Wereldgezondheidsdag is een dag waar men verschillende onderwerpen bespreekbaar maakt. Wat die onderwerpen zijn? Dat zijn taboes als infectieziekten, bloeddonaties, diabetes en moederschap. Het bespreekbaar maken van dingen kan lastig zijn. Mensen kunnen zich schamen om het over een onderwerp hebben. Niet altijd voor zichzelf, maar bijvoorbeeld ook om een ander ernaar te vragen.  Een onderwerp waar wij bij Pedimarkt vaak merken dat er terughoudendheid bestaat is het bespreken van voetproblemen. Iets waar we zelf natuurlijk dagelijks mee bezig zijn, maar wat voor sommige mensen toch een drempel is. Zweetvoeten, kalknagels of voetschimmel zijn ook niet erg fijne dingen om het over te hebben. Maar het feit is dat veel mensen er last van hebben en...

We zijn erg verheugd dat we kunnen melden dat vanaf medio april we nieuwe slippers in ons assortiment mogen begroeten. SOLE brengt een mooi assortiment fraaie heren en dames slippers naar Nederland en België die ongeëvenaard zijn in comfort. We kennen SOLE natuurlijk al van de steunzolen die we sinds enkele maanden aanbieden. Deze zolen hebben een ergonomisch design, waardoor de voeten optimaal ondersteund worden.   Slippers met een goed voetbed De vorm van de zolen is ook toegepast in het voetbed van de slippers. Alle heren en dames slippers zijn van dit unieke concept voorzien, waarbij vooral bijzonder is dat het voetbed door er op te lopen nog verder de vorm van de voet aanneemt. Hierdoor worden de slippers nog comfortabeler en nodigen ze uit om eindeloze wandelingen mee te maken. Of om gewoon heerlijk...

Beweging is niet alleen goed voor ons hele lichaam, maar in het bijzonder ook voor de voeten. De voeten zijn letterlijk de basis van ons bewegingsapparaat en daarom is het ook wel belangrijk om dit goed te verzorgen.    VOETEN ALS VANZELFSPREKENDHEID We sporten vaak om ons lichaam te trainen, sterk en soepel te houden. Maar niet vaak zijn we bewust bezig met onze voeten. De voeten lijken een vanzelfsprekendheid te zijn als hulpmiddel om te sporten. En wanneer er blessures optreden, dan wordt de voet zelfs als een beperkend element gezien. Veel sporters, maar ook mensen die actief wandelen of bijvoorbeeld veel in de tuin werken, worden beperkt in hun activiteiten. Hielspoor, achillespees klachten, zere tenen of pijn aan de voorvoet zijn slechts een kleine greep uit de pijn die aan de voet aanwezig kan zijn....

Hielspoor zooltjes om van zere hak af te komen Eén op de tien mensen krijgt vroeg of laat last van een hielspoor. En in veel gevallen weten mensen zich hier nauwelijks raad mee. De pijn onder de hiel is vooral in de ochtend heel vervelend, gedurende de dag wordt het wat beter en naarmate de dag vordert wordt het weer erger. In veel gevallen komen mensen terecht bij de oplossing die hielspoor zooltjes kunnen bieden. In eerste plaats natuurlijk om zo snel mogelijk van de pijn af te komen. Daarom zijn gel producten vaak nog zo populair. Het is echter ook verstandig om rekening te houden met de oorzaken van hielspoor voordat je een oplossing kiest die echt de problemen verhelpt. Want alleen dan kun je ook het ontstaan van hielspoor voorkomen voor de toekomst.   Hielspoor oorzaak De...